Ricetta Sogliola con agretti

Ricetta Sogliola con agretti
durata
30 minuti
difficolta
Difficoltà: 2
Ingredienti
4
filetti di sogliola
Un mazzetto di agretti
Una manciata di erba cipollina tritata
Olio evo
1
mestolo di brodo
1
bicchiere di vino bianco
Farina
Prezzemolo
Maggiorana
rosmarino
Sale
pepe
Preparazione della ricetta
Fai insaporire un filo d’olio in padella con l’erba cipollina
Aggiungi un mestolo di brodo e cuoci per altri 4-5 minuti
Prepara una panatura con farina e un pizzico di prezzemolo, rosmarino e maggiorana sminuzzati
Passa in questa panatura i filetti di sogliola e mettili in padella 3-4 minuti per parte, regola di sale e pepe
Negli ultimi minuti aggiungi la barba di frate e mezzo bicchiere di vino bianco
Servi la sogliola con la barba di frate
La nostra incredibile App
Ricette Parlanti
Google Play
itunes
Non solo squisite ricette,
l'app ti aiuta.
Come?
Legge le ricette per te!
Ricette della gustosa e sana tradizione mediterranea ma con qualche tocco di esotico
Preferiamo usare farine integrali o semintegrali, variare i grani.
Il dolce? Zucchero integrale o miele.
Poco burro e viva l'olio extra vergine di oliva!
Home
App Ricette Parlanti
Chi siamo
Antipasti
Primi
Secondi
Dolci
Pane, Pizze e torte salate
Contorni
Vegan
Salse
Privacy Policy
Copyright © 2020 Ricette Parlanti https://ricetteparlanti.kaleidosapp.com/