Disponi i friggitelli sulla superficie della teglia, possibilmente senza sovrapporli tra loro.
Irrora con olio evo.
Aggiungi poco sale.
Cuoci a 180 gradi per circa venti minuti.
Trascorso il tempo di cottura, togli dal forno e servi ancora caldi.
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Ricette della gustosa e sana tradizione mediterranea ma con qualche tocco di esotico
Preferiamo usare farine integrali o semintegrali, variare i grani. Il dolce? Zucchero integrale o miele. Poco burro e viva l'olio extra vergine di oliva!