Preparazione della ricetta pasta al cavolo nero e pomodorini secchi
Pulisci il cavolo nero eliminando la costa centrale.
Taglia le foglie più grandi a pezzi.
In una padella versa un filo d'olio e fai soffriggere l'aglio con un pizzico di peperoncino.
Aggiungi il cavolo nero e fai rosolare.
Se necessario aggiungi poca acqua.
Cuoci a coperchio chiuso finchè il cavolo nero sarà morbido.
Nel frattempo cuoci i fusilli in abbondante acqua salata.
Prepara ora il pesto di pomodorini.
In un mixer versa le mandorle, i pomodorini secchi tagliati a pezzetti, una manciata di parmigiano grattugiato.
Frulla e unisci tanto olio evo quanto ne serve per ottenere un composto cremoso.
Scola la pasta al dente e versa la pasta nella padella con il cavolo nero.
Fai saltare brevemente, se necessario unisci poca acqua di cottura della pasta.
Servi la pasta e cavolo nero nei piatti condendo con il pesto di pomodorini.
Buon appetito.
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Ricette della gustosa e sana tradizione mediterranea ma con qualche tocco di esotico
Preferiamo usare farine integrali o semintegrali, variare i grani. Il dolce? Zucchero integrale o miele. Poco burro e viva l'olio extra vergine di oliva!