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Sgombro con rucola

Ricetta Sgombro con rucola
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Tempo richiesto
10 minuti di preparazione + 10 minuti di cottura
Tempo richiesto
Difficoltà: 1

Ingredienti

Ingredienti
8 filetti di sgombro
Due mazzetti di rucola
Olio evo
Sale
Succo di limone
Pepe bianco

Preparazione della ricetta Sgombro con rucola

  1. Rivesti una teglia con carta da forno
  2. Sistema i filetti di sgombro
  3. Spennella i filetti con olio
  4. Regola di sale
  5. Cuoci in forno a 200 gradi per circa dieci minuti
  6. Nel frattempo lava la rucola
  7. Una volta che i filetti saranno cotti, togli dal forno
  8. Sistema i filetti nei piatti
  9. Condisci i filetti con una emulsione di olio, succo di limone, sale e pepe
  10. Aggiungi il contorno di rucola
  11. Servi e buon appetito
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